こんにちは!
産後×骨盤調整カラダファクトリーふじみ野店の大塚です。

今日は暑かったですね。秋なのに。
秋のお魚といえば、今年はお値段が高騰している秋刀魚。
今日は秋刀魚についてご紹介します。

秋刀魚には嬉しい栄養分がいっぱいあります。

DHA…中性脂肪や悪玉コレステロールに効果的
タウリン…胆汁酸の分泌をよくして肝臓の働きを助けます。
ビタミンB12…赤血球を作り出し貧血を防ぐ効果があります。
ビタミンA…肌や髪の健康を守り、眼の病気の予防になります。

秋刀魚を食べてぜひ健康な身体に!

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2017.09.13 / Top↑
こんにちは!
産後×骨盤調整カラダファクトリーふじみ野店の大塚です。

9月に入りましたね。とてつもなく夏が短かったような気がして、
夏が嫌いな私も、物足りなかったなと感じてしまいます。

さて、秋といえば果物がおいしい季節です(*≧∪≦)
今回は旬の果物の栄養についてです!

りんご…食物繊維が豊富!ペクチンという成分が悪玉コレステロールに効果的

…ビタミンCが実はレモンよりも多いといわれています。カテキンやβカロチンも豊富です。

…水分が89%もあり解熱作用があります。たんぱく質の消化を促進する成分が入っています。

ぶどう …レスベラトロールという成分がアレルギー予防や美肌に効果的です。脳のエネルギーにも最適です。干しぶどうも◎

旬の食材には非常にたくさん栄養が含まれています。みなさんもたくさん旬の食材を食べましょう!!




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トータル整体・骨
盤サロンカラダファクトリー
2017.09.07 / Top↑
こんにちは!
産後×骨盤調整カラダファクトリーふじみ野店の大塚です。

お盆ですね。皆さんは帰省しますか?それともお家でのんびりでしょうか。
旅行にする方もいらっしゃるかもしれません。
私は母方の実家に1日だけ帰省する予定です。
そして8月に入ってからあちこちでお祭りが開催されていますね。

そこでカラダファクトリーもお祭り開催しちゃいます+゚。*(*´∀`*)*。゚+

期間限定!!8月11日~20日まで
APバランス整体スペシャルコース(100分)
10800円→8640円

すっごくお得です!!
お盆の疲れを一気にとっちゃいましょう!!
2017.08.12 / Top↑
産後 骨盤整体カラダファクトリー、大塚です。

今週も35度近く気温が上がり、週末の天気もものすごくよさそうです。
皆様、暑さにやられていませんか?室内と外の気温差にやられていませんか?

そんなときは、カラダファクトリーのフットケアコースがオススメです。
足裏の反射区を刺激して身体の中からしっかりケアをしていきます。

そして期間限定のシトラスクールジェルをご用意しています!
通常のフットケアコースに+540円で通常のクリームから変更出来ますので、お気軽にお声かけ下さい。

暑さの厳しいこの時期、カラダファクトリーでしっかりとケアをして、夏に負けない身体作りをしていきましょう。
2017.07.21 / Top↑
産後 骨盤整体カラダファクトリー、大塚です。

暑いですね。今年は例年より早く梅雨明けするみたいで、今日にでも梅雨明け見込みだ!
とネットのニュースで見ました。

さて、皆様にエコキャンペーンのお知らせです。

当店では、お着替えの際利用するTシャツご持参の方限定
施術ポイント10ポイント(1000円分)プレゼントいたします!!!

ぜひポイントを貯めて、お得に施術してください。
皆様のご協力お願い申し上げます。



2017.07.14 / Top↑