こんにちは。

産後骨盤 産前辛さ調整 カラダファクトリーそよかふじみ野店 小川です。

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今朝撮りました。

そよかのお花です。

通勤時、たぶん・・・10種類以上?たぶん30色以上?見れたんじゃないかな~と思います。

チューリップ ハナミズキ ツツジ サツキ ポピー アヤメ パンジー とかとか いろいろ。


実は、花を見たり、余暇を自然の中でゆったり過ごすことで自然と身体がほぐれたりします。
やってみて下さい。それでもダメならこちら

ふじみ野市うれし野2-10-3 ソヨカふじみ野2階 APバランス整体サロン カラダファクトリーへ!!

話は変わりますが、小川はあさってをさいごに退職いたします。今まで

ありがとうございました。
これからもカラダファクトリーふじみ野店のご愛顧をよろしくお願いいたします。

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2015.04.27 / Top↑
こんにちは!

産後骨盤調整、産前フットケア

カラダファクトリーそよかふじみ野店 小川です。

待ちに待っていた桜!!!

今日は本当の本当に幸せです。春が大好きです。

あたたかくて身体を動かしたくなりますね!!

冬に固まった身体が、明るくなった気持ちにしっかりついてくるように!
身体を整えてほぐしましょう(^^)

外でランチをしてみたり、散歩してみたり、大掃除をしてみたりして、春の身体に
シフトさせましょう☆

私は明日、和光市までサイクリングをしようと思います!!

今朝は、6:30から車で近所を一周してお花見をしてから出勤しました。

気分がリラックスすると骨格は素直に調整させてくれやすくなります。

いつやるの?いまでしょ!
ちょと懐かしいとか!?(笑)

... 続きを読む
2015.03.30 / Top↑
産後骨盤調整などしているカラファクふじみ野店ブログ。

最近ブログ読んでくださる方とっても増えています。ありがとうございます。


みなさん、

凝りって何ですか?

老廃物と筋肉の複合。

老廃物って何ですか?

いろいろ。

乳酸の置いてけぼり、とか。

クエン酸。

クエン酸には乳酸を分解、

炭酸ガスに変える力がある・・・

だから張りにくい!凝りにくい!

施術前、施術後に摂ると、より老廃物が排出されやすくなる☆ということになります。

聞くところによると、運動前にクエン酸をとるといつもより疲れにくい、筋肉痛になりにくいそうです!!

試してみた方がいらっしゃったら結果ぜひ教えてください(^ ^)

どうぞよろしくお願いします、お待ちしてます☆

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2015.03.09 / Top↑
妊婦リラクゼーション、産後骨盤調整、お子さん入店OK!!
カラダファクトリーそよかふじみ野店 小川です。こんにちは。

子どもの成長の順番には個人差がありますが、8ヶ月から12ヶ月くらいにしたいこと・・・

ハイハイは、つま先で蹴る力を使うので、横隔膜から下の筋肉を発達させます。

並んで一緒にハイハイをしてみたり、上から覆いかぶさる形で一緒にハイハイをしたり

すごーく褒めたりして、

できるだけ長い時期、長い距離、たくさんハイハイするといいんですね!!

足の筋肉が少ないと足が冷えますし、腰痛の原因になります。

早く歩かせすぎるとO脚になりやすいと言われているので焦らず、ハイハイで下肢を鍛えさせてあげるといいそうです。


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2015.02.03 / Top↑
産後骨盤調整、慢性的肩こり腰痛、整体カラダファクトリーそよかふじみ野店 

今日はスタッフを一言で紹介します。

まず店長の菊池寛樹から。サッカーをずーっとかなりしてた持ち前のスタミナと健康体!いつも冷静、安定感のある説明で安心させてくれます。秘密ですが実は入社当時は細い人だったのです。スタッフにもいつも優しくてみんながとっても頼りにしている存在です。

そしてセカンド宇井貴宏です。ドラマーです。ライブツアーなんかも本格的にしてました。ハイスタとか好きです。いろんなボタンをハイスピードで連打してしまう習性があります。いつもどんなときでもすばやく、いっぱい働いています!!家事もマメにするほうで毎日欠かさずとてもおっきいおにぎりを持ってきます!

そして田尻元、つかさって読みます。私はたじーくんと呼んでいます。実は20歳ですが冗談がまるで実年齢の2倍で(笑)、ほんとにいろんなことに興味があって、漫画やら何気ないことやくだらないことやら質問すると年代問わず知ってたりノッてきてくれたりたり、不思議なほどで、いつもほんとによく喋ってるたじーくんです(笑)

そして4人はめっちゃめちゃ仲が良いです!長い時間一緒にいるからか、いつもお互い色々話したり喧嘩したり(!?)ほんといつも楽しく過ごしてる感じがします。

それからふじみ野店は、開店以来50回から100回、それ以上、来て頂いているお客様が多いお店です。

とっても嬉しく、感謝しています。いつも私たちのことを支えて頂き本当にいつもありがたく思っています。

結びに、書いたのは、去年のバッサリ・少年頭から、やっと結べるまでになり、今はちょんまげ頭の小川でした。

これからもふじみ野店のわたしたちのことをよろしくお願いいたします☆
2015.01.26 / Top↑