こんにちは。
産後×骨盤調整カラダファクトリーふじみ野店の大塚です。

昼前まで降っていた雨はすっかり上がりましたね!

暑くなってきて水分補給が更に必要になってきました。
そこで今回は夏にオススメなハーブティーをご紹介します。

①ペパーミント、レモングラス
食欲増進、胃腸の働きの改善!夏バテに最適です

②ハイビスカス、ローズヒップ
日焼け、シミ予防、疲労回復効果

③ルイボス
ミネラルが豊富に含まれています。夏バテ予防に

冷たいものを摂り過ぎると内臓が冷えてしまうので、ぜひ、温かいものを飲んでください。

これから夏本番です。夏に負けない身体を作りましょう。

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2017.06.28 / Top↑
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